【鶏むね肉、シソ、チーズ】ハッシュドブロッコリーならぬ「ハッシュドチキン」

 

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ハッシュドチキン作るよー。

 

ハッシュドブロッコリーってあるでしょ。

刻んだブロッコリーに、チーズ、ベーコン、片栗粉を混ぜて焼くやつ。

美味しいよねー。

でもね、うちね、これ、ぱぱちゃんがおかずにならないのよ。

お肉が入っていないから。

メインの具材がブロッコリーと言うことは、

ハッシュドブロッコリーって、野菜なんだって。

でもとっても美味しいじゃない。

片栗粉がコーティングされたチーズはカリッとサクッと香ばしい。

わたし、これだけでももりもりご飯が進むんだけどなー。

で、考え付いたのが、ハッシュドチキン。

チキンは鶏むね肉。

チーズと大葉のベストマッチで、これならご飯に合う。

作り方は簡単。

火の通り具合を考えて少し小さめに切った鶏むね肉に、

塩・コショウ、刻んだ大葉。

シュレッドチーズに片栗粉を適宜。

ざっくりと混ぜます。

油をひかないフライパンに広げる。

チーズから油分が出るので、油なしでもくっつかないのです。

ふたをして、小~中火で焼きます。

鶏肉の色が変わってきたらひっくり返し時。

裏はカリカリのいい感じに焼けてるはず。

フライパンのふたを使ってひっくり返すのだけれど、これが難しいのよねー。

はい、失敗。

ちょっと偏っちゃった。

でも、これはこれで、お肉っぽいところとチーズっぽいところが楽しめる、ってことで。

カリッとした香ばしいチーズと

ふわっと焼かれた鶏肉、大葉がいいアクセント。

手前味噌ではありますが、美味しーい。

もしも今日、鶏肉と大葉とチーズがあったらやって見てー。

 

 

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今日のヒメちー

 

にょきっ。

きょろきょろ

ねぇやんが張り切って料理をすると雨が降ります。

しかも大雨です。

これは由々しき事態。

本来天気をつかさどるのは猫の役目なのに…。

 

まったく、ねぇやんってば余計なことをしてくれます。

明日は雨、いや、大雨です。

えー、なんかひどい。

今、梅雨だもの、いつ雨が降ったっておかしくないのよー。

ねぇやんのせいじゃないと思うの。

 

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